李国伟河南省 巩义市2018/10/27 7:22:55第一道槛：由“落后学生”向“中等学生”转变
很多成绩落后的学生，经常是家长急得寝食不安，而他们却得过且过。令人吃惊的是这些学生在小学或初中都曾成绩优秀。而如今，这些学生都不同程度地厌学或厌科，一提到学习则一言不发或“嗯、哦、知道了”，应付之后行动上却没有少有变化。
这部分学生学习好时，常常得到家长和老师的奖励，而恰恰是这些额外的奖励与照顾，很多同学形成了为老师学、为家长学的心理。等进入初中或高中后，由于竞争的加剧、难度的加大，如果不端正态度，仅靠小聪明很难保持优秀。倘若再加上家长由“利诱”改为“威逼”，有叛逆心理者可能就会放弃学习或一些学科。
因此有以上情况的你，首先要明确学习的目的，端正学习态度，由家长或老师的“要我学”变成主动的“我要学”，从心底里认识到学习的重要性，自觉的去学习。有了学习的欲望，再加上各何阶段的知识都是以基础为主，凭这些你们的聪明很快就可以跨入中等学生的行列。
第二道槛：由“中等学生”向“优等学生”转变
成绩中等的学生整体上学习态度比较好，有些学生特别努力，可成绩却没什么提高，这是最让人心痛的。中等学生普遍能按老师的要求来学习，有些还加班加点，甚至将吃饭睡觉的时间都用来学习。这种努力学习的精神是一个学生成绩优秀的一个基础，但并非全部。
其实这部分学生之所以成绩平平或不稳定，恰恰是因为其太拼时间的缘故，而忘记了拼时间的目的是提高学习成绩，而非单纯的花够多的时间在学习上。如果上课听不懂或精力不济少听了10分钟，那这10分钟的精华可能要在课外花1小时或更多时间才能弥补，这样就形成了没时间休息，上课没精神听课，需要课外花更多时间补的怪圈。这部分学生，首要的是有合适的学习方法和好的学习习惯，保证听课效果，保证基础知识的掌握，这样才可形成一种良性的循环
还有些学生平时上课听懂了，作业也做的不错，可是考试时碰到见过的试题就会做，没见过或忘了的试题就 考的不行。这种状况最重要的原因就是他们太注重知识的记忆，而忽略了知识的总结与系统化，于是在大考时遗忘就多，起伏就大。建议有这种情况的学生，加强总结，形成比较完善的知识体系结构，然后学会精做题和题后思考，形成做题以一当十的效果，这样孩子的成绩就会稳步提高了。
总之，中等学生首要解决的就是要将拼时间的心态进行小小的调整，切记“努力很重要，但方法更重要”，多借鉴好的学习方法，总结适合自己的学习方法，这样其就开始跨入优等学生的行列了。
第三道槛：由“优等学生”向“尖子学生”转变
优等学生普遍的喜欢学习，并能从学习与解题中找到乐趣，同时又有自己的一套学习方法，但这部分学生却很难进入尖子学生的行列，他们之间一个比较明显的区别是学习的计划性不同。
优等学生有些有学习计划，有些没有，而尖子学生则普遍的有中长期的学习计划和短期到一天的学习计划，而且能保质执行，也正是在这种保质保量的计划学习下，尖子学生比优等学生平均每天相对多出了30分钟的学习时间。30分钟时间虽短，但高手之间的较量也恰恰是在这分毫之间。比如说优等学生提高语文是有空时就看一下课外书，而尖子学生则是有较固定的每周阅读量计划，这种随机与计划之间的日积月累的差距就形成了5-10分的差距，而多门功课加起来，30-50分的差距就出来了，于是就区分出了优等学生和尖子学生。
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孙亚静江西省 鹰潭市2018/10/27 7:22:55以下8类学生永远拿不到高分！
1、基础不扎实的同学
这种同学最典型的表现是小题丢分严重。主要原因就是复习时没有落实学习要求。比如老师要求必背的没有真的背下来，连符号都不会写；比如该掌握的没有真的掌握，老师反复强调还是出现错误。
2、惯性思维做题同学
这样的同学表现为喜欢说“这题我做过”，但是做完就错。因为这种同学会受以往熟题思维的影响，思考问题比较偏面，易受做过题的题干扰，导致解题出现偏差。甚至有的同学只是机械的记住了题目和答案，其实并未理解题目，掌握方法！
3、答题不规范的同学
这样的同学通常数学特别好，文科不好。比如在回答物理、化学实验题的时候答题语言不规范，用口头语言描述答案，导致实验部分频频失分。再比如的学生书写潦草，涂改随便，评卷教师看不清难给分，都是典型的表现。
4、不会审题的同学
这种同学通常的表现就是说自己粗心，答题答非所问。比如语文，有些同学拿到文章，还没有完全读懂文章，甚至还没读完，就着急答题。由于找不出或找不全试题中的关键词，造成答题失误和缺漏点。还有很多所谓的“难题”，都是因为学生没有读题导致的。
5、缺乏考试技巧的同学
这样的同学最典型就是做不完试卷，还有就是在一道题上花大量时间，结果得不偿失，后面的题都没有解出来。当然，做不完试卷，也有可能是基础不扎实，不熟练造成的。
6、计算能力差的同学
数学、物理、化学三科都有计算题，计算能力弱的同学，在做演算类的试题时不能计算完整，计算结果总是出错，会导致三科都有计算性的失分加在一起相当可怕！
7、“眼高手低”的同学
这样的同学一般成绩在中等和中等偏下水平，有时候比较浮躁，复习中怕麻烦，解题过程过于简单化。复习走马观花，点到为止。
8、心理素质差的同学
不少同学每逢考试心理就紧张，更不要说是高考。走进考场面对试卷，头脑空白，手心出汗，就连很多平时非常熟悉的概念，公式定律也记不清楚，但一旦走出考场情况又恢复。
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田雅萍福建省 厦门市2018/10/27 7:49:55①关键词——time
代表人物：林文
林文是一所重点高中的学生，他有一个充电手提电灯，专用于宿舍熄灯后在被窝中看书照明，他每天早晨都比其他同学早起两个小时到教室去读书。两年多来，老师在教育同学们勤奋读书时，无不以他为模范。然而，出乎意料的是，上了高三后，努力劲儿丝毫不减的林文，成绩却莫名其妙地越来越差。
【解析】
如果是烧水，烧到100度也就够了，即使再烧，也仍是100度，徒劳无益。学习则不同，想记一些东西，记到100%的程度还不够，还不可以就此为止。如果一篇古文记上10遍可以达到完全记忆正确的目的，那么，我们称重复十遍为100%的学习。如果仅记5遍，就是50%的学习，15遍则是150%的学习。
实验表明，学习后，隔相同的一段时间之后再进行复习，进行了33%的学习的同学，遗忘率为57.3%；进行了100%的学习的同学，遗忘率是35.2%；进行了150%的学习的同学，遗忘率是18.1%；超过150%的学习的同学，记忆的效果并不继续上升。这表明，同学们进行150%的学习，是最理想的学习程度。也就是说，如果你4次即可记住一篇古文，最好再来2次。
一般来说，我们对一个知识点的重复学习，控制在原来花费时间的150%内效果最好，其产生的作用也最大。超过150%，便会因学习疲劳而产生“报酬递减”的现象，学习效果呈滑坡势恶化，并随之出现厌学、注意力分散、疲劳、麻木等消极的学习情绪。这便是德国著名心理学家H·艾宾浩斯所提出的“过度学习”现象。
显然，我们需进行的是“适度学习”，才能对分数的提高产生有效作用。所以我们应该做到：①当学习巩固到不再出现什么错误时，就该停止。此时如果再要求自己学下去，那么学习效果将很快会受到影响。②合理安排好休息、锻炼的时间，保证充足的营养。做到这些，分数才能提高。
②关键词——heart
代表人物：李小萌（高三学生/理）
快要高考的李小萌，成绩还是没有丝毫起色。为什么？一直喜欢写小说的小萌，对现在每天纯粹算来算去的数字是一点兴趣都没有。高二文理分班，是父母帮她决定的。从那时起，学习的乐趣似乎从此在她的生命里销声匿迹了。面对着毫无起色的学习成绩，小萌无比头疼，最后，竟滋生了严重的厌学情绪。
【解析】
某老师在自己的英语课中做了一个教学实验，用一节课的时间教给学生一首英文歌曲《my heart will go on》。这首旋律优美的英文歌曲，学生很快学就会了。学生在唱歌的同时，牢牢地记住了“heart”“will”“go on”“forever”等单词。在第三天、第四天以及以后的随时提问中，学生都能迅速准确地书写出来。且大部分的同学对一些结构较为复杂、用法意义较为宽泛的短语也能准确默写。他们对单词的掌握程度之深让人咂舌。
所以，无论你是因为不喜欢而厌学，还是因不断机械地重复学习而更加厌学，在确实无法改变“不能不高考”这个事实的情况下，“heart”是解决问题的最好办法。我们对学习用心，对学习更富有兴趣，是高考获得成功的一条重要法则。
如何利用兴趣为高考服务呢？
一、学习迁移法。抱着有兴趣的态度去学，意味着不只是去学你所感兴趣的学科，还要感兴趣地去学你现在所不抱好感的科目。或许你觉得英语单词太难记、数学太抽象、物理太复杂，似乎你只对小说才感兴趣。但是，为了考上理想中的大学，你就不能单凭兴趣来行动。好，你想当小说家是吧？那么你可以就小说家这个兴趣为中心点，寻找各个学科与小说家之间的共通性，采取学习迁移法，提高对某一学科的积极性。当你对数学感到畏惧时，可在内心对自己说：“不怕，战胜它，这对我以后成为小说家会更有帮助！”记着，兴趣是可以通过培养而产生的。
二、想象激励法。如果我没有猜错的话，未来或许是你对学习产生兴趣的源泉。很多人一想到自己考上大学后的景象，能体验到五彩缤纷的大学生活，马上就会激情洋溢。我们可以通过对未来的畅想，激励自己不断积极向上，从而形成良性循环。
什么才是最好的学习方法？当然就是让自己学得高兴、学得舒心的方法，难道你没有听过爱因斯坦的那句话吗？——“热爱，是成功最伟大的导师！”
③关键词——courage
代表人物：余小霞
余小霞垂头丧气地走出考场，正如她所想的那样，这一科考砸了。她最怕的就是数学，一上数学课就特别烦，老师说的东西她听不懂，她觉得自己不是学好数学的料子。所以，一说到考数学，她马上就会情绪低落，常常是一进考场，拿起卷子，什么也看不懂。
【解析】
害怕学习某一学科，并不说明我们缺乏学好它的能力。或许，我们有学好它的才能，只不过因一两次的失败，才引起了我们的恐惧。在恐惧情绪的支配下，我们此后就一直对这一学科有逃避心理，从而使我们对自己的潜能视而不见，久而久之，我们就会在自己所害怕的学科上越学越差。
成功学大师罗宾说：“一个人的内心状态可从其说话中反映。改变说话方式，可以改变内心状态。很多人内心的困境，其实是他本人的一些错误信念所造成的。”罗宾通过自我对话的语言方法，分4个步骤让处于困境中的你改变内心状态。
案例分析：“我学不好数学”
“我学不好数学。”这句话说出来就像是个永恒的真理，也正因为你常这样暗示自己，才使得你无法突破。
【第一步】改写：到现在为止，我尚未能做到。
把事件划清楚时间指标：“我过去学不好数学，未来大有可为！”把“不会”转为“尚未学不会”，其实就是对潜意识指出这是我们可以学会的。
【第二步】因果：过去我不懂原因，所以到现在为止我尚未能做到。
因为过去你未能找出学不好数学的原因，或许是因为“没能找到一个好老师”“没能主动培养起兴趣”“没能找到适合自己的学习方法”或者“没能合理安排时间”……要进行总结和反思，那么你很快就能找到原因了。
【第三步】假设：找出原因，我便能做到。
假设 “当我找到一个好老师”“当我培养起兴趣”“当我找到适合自己的学习方法” “当我能合理安排好学习时间”，我便一定能学好数学。找到条件，则暗示你可以做得到。
【第四步】未来：我要去做我还没有做到的，我将会做到。
“我要去认识更多数学学得好的同学，请他们帮助我，并且积极培养起我对数学学习的兴趣，对时间做出合理的安排”这些正面的句子使自己克服恐惧，为了胜利，一切能学好数学的事自己都愿意去做。
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