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高考午睡时间多长时间好2021

2021-06-05 13:30:04文/丁雪竹

高考午睡时间多长时间好,高考的时候,中午要不要睡觉,小编整理了相关信息,来看一下!

高考午睡时间多长时间好2021

高考午睡时间多长时间好

可以睡一会,下午不会困。半小时以内,不能太长,长了反而会更累。

高考期间也要劳逸结合。中午可以适当的休息半个小时左右。这样对你的精力和思维能力都好,有助于正常发挥。

高考期间的注意事项

临近考试,考前复习是巩固提高分数最后的机会,但不能盲目的去复习做题。首先最重要的是要保证做题的手感,会做的题目不能因为大意和不细心而导致出错;其次不要专门花时间去研究那些偏题、怪题,重心一定要放在常考的知识点上;最后课本的知识点乃重中之重,高考的试题万变不会离开课本,对课本知识点的巩固一定排在第一位。

另外每天也可以抽出一段时间来写写考前日记,除了可以练习写作外还能达到放松身体以及激励自己的目的。

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