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超准的抑郁症心理测试题看你有没有抑郁症

2018-06-05 10:50:25文/董玉莹

  抑郁症是我们在生活中非常常见的精神疾病,疾病会让人们的身心健康受到严重影响。导致焦虑症、失眠等疾病的发生,严重的抑郁症患者还有出现强烈的自杀倾向。下面是高三网小编准备的超准的抑郁症心理测试题,欢迎阅读!

超准的抑郁症心理测试题 看你有没有抑郁症

  超准的抑郁症心理测试题:

  说明:该抑郁症测试每题有4个选项,根本没有代表1分;稍有符合代表2分;基本符合代表3分;完全代表4分。请大家找个安静的地方进行测试,检查下列这些症状是否在最近两种以何种程度困绕着你。

  1、身体乏力,生活非常懒散。

  2、情绪低落,对人也很冷漠,做什么事情都提不起精神。

  3、对自己的能力非常不自信人,认为自己没有什么优点,处处都不如人。

  4、想要结束自己的生命。

  5、整个人都非常压抑,同外界的的联系减少。

  超准的抑郁症心理测试题:

  6、经常感到悲伤、恐惧,不停的流泪。

  7、遇到一些挫折或者是困难的时候,很容易出现自责、自卑心理。

  8、对生活、工作和学习丧失兴趣,体验不到天伦之乐。

  9、注意力难以集中,健忘。

  10、说话减少、音量降低,思维变得迟钝。

  超准的抑郁症心理测试题:

  11、行为变得缓慢,做点小事就会觉得非常的疲劳,经常会产生一种“心有余而力不足”的感觉。

  12、即便在哈哈大笑,却也觉得非常孤独。

  13、心态消极,悲观。

  14、做事犹豫不决,难以下定决心。

  15、食欲差、消化也不好。

  16、体重减轻,经常出现头痛、头晕等表现。

  17、晚上的睡眠很差,常常失眠。

  18、有自我伤害的倾向和行为。

  选择完成之后请到总体的分数加在一起,总和在30分以下,说明您有时会感到沮丧,但是还没有到抑郁症的程度。如果总和超过30分,说明您已经产生了抑郁症的表现,但是并没很严重。而超过40分,那么您就需要寻求专业人士的帮助。

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