2025年大学军训一天几小时 都有哪些项目

2025年大一军训一般一天6-7个小时，包括站军姿，三大步伐(齐步、跑步、正步)，稍息立正，停止间转法，蹲下起立，立正跨立，脱帽戴帽，敬礼礼毕等。具体内容小编已经整理好了，一起来看看吧。

大学军训一般一天多少个小时

一般时间是早上八点到下午五点结束，具体的以学校的通知为准，有地学校可能还有晚训。但晚上训练强度相对较低，也会根据学校安排设置讲座或者集体活动，比如才艺表演和拉歌等。其他空余时间，如果没有班级或学院集体活动，便可自己支配。方阵训练期间会有小时段、大时段穿插的休息时间，所以大家不必担心身体承受不了。

大学的军训时间安排通常为每天6到7个小时，‌这包括各种军事训练项目，‌如站军姿、‌三大步伐（‌齐步、‌跑步、‌正步）‌、‌稍息立正、‌停止间转法、‌蹲下起立、‌立正跨立、‌脱帽戴帽、‌敬礼礼毕等。‌军训的时间长度一般在15天到20天之间，‌具体时间根据学校的具体军事训练安排来确定，‌但大多数学校会在这个时间段内进行军事训练。‌

起床6：00;

早操6: 15—6: 40;

早餐6: 50—7: 30;

上午操课7: 45—11: 45;

中餐12: 00;

午休12: 30—14:15;

下午操课14: 30—18: 20;

晚餐18: 30;

晚点名21: 00。

大部分大学的军训时间大约两周左右，也就是15天左右。一部分学校由于学校类型或位置环境等等原因会对大学军训有不同的要求。大学军训是一个苦累的过程，但同时也是一个锻炼人的过程，军训其实就是锻炼学生的意志力与培养学生的行为作风。

每天出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。装束一定要合适，腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋，在鞋底垫厚一点的软鞋垫，穿棉袜，以防军训跑步时脚起泡出血。

大学军训有哪些项目内容

1、队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

2、做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。

3、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

4、执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

5、执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

6、进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。