太原正规高考冲刺高考复读班

高考在即，同学们每天都在争分夺秒复习。很多地方都开设了一些高考辅导班，那么这些辅导班有哪些值得去上呢？复习找不到节奏，自己一个人完全学不进去，此时找到一个正规靠谱的辅导机构进行补习是一个好的选择，在这里为大家推荐自强文化补习学校的高考冲刺班。

太原正规高考冲刺高考复读班

自强高考冲刺高考复读班

招生对象：高三学生，往届高考生

授课内容：语文、数学、英语和文科理科

开课时间：暑假补课两周后分班考试，正式开课是8月7日

授课时间：周一至周六全天上课，周日休息，次年6月4日结课

师资力量：授课教师均来自各重点学校，教学经验丰富，实力雄厚，教学方法具有较强的针对性，保证课堂质量。

办学理念：专业、专注、以教学质量求生存。

办学宗旨：以学生为本，质量第一，为每个学生提供适合的教育。

全日制课程教学过程：全日制课程产品围绕学生课前、课中、课后三个场景，融入问题层级图、目标层级图、课前测、课中讲解、过关检测、课后作业六大模块，以深度学习管理体系为核心基础，通过六大模块相互结合，清晰梳理学生学习逻辑，塑造学生正确的学习行为，同时也将教师授课逻辑和流程呈现在学员面前，真正实现教学进步的可视化。

高考心理：考前心理备战4招数

距离高考仅剩下几天时间，在最后的时间里，每一天都显得尤为重要。有严重的考生会出现看不进书，睡不着觉的现象。此时同学们的心理问题就会越显明显，因此要想在高考前调节好自己的心理状态，为了给考生加油鼓劲，为同学们整理《高考心理：考前心理备战4招数》，希望对大家有帮助。

1、放松、冥想。

可通过听音乐、空想、做瑜伽等方式放松心境，一天最好能有半小时。不但可助人缓解焦虑，还可增强自信、开发潜能。

2、深呼吸。

人在精神紧张时就会心慌气短，连续做几次腹式深呼吸便能缓解，心跳就会变慢，呼吸就会变得均匀，心情就会逐渐平静下来。可在紧张时或睡眠做几次，放松心情，帮助入睡。

具体做法是：缓慢地用鼻子吸气，吸满、吸深，让腹部膨胀起来，憋住气，再慢慢用嘴吐气，吐长气，将腹部鼓胀的气都吐干净。

3、转移注意力。

当睡不好时，要告诉自己睡不好≠考不好，一次两次睡不好影响不大，不必太着急。可通过转移注意力来缓解，如起身活动一下，喝点热牛奶，洗个热水脚等。

4、适度进行自己喜爱的运动。

适度运动可改善人的情绪，选择就近、方便进行、自己喜爱的运动即可，如散步、快走、打篮球、慢跑甚至是逛街。