2022年浙江高考可以带保温杯吗

2022年浙江高考可以携带透明的水杯。高考期间天气比较炎热，容易缺水，考生可以带保温杯或者水瓶进入考场，但是保温杯必须是全透明的，而且要将杯子的标签撕下来，以防出现作弊的情况。

高考考生注意事项

所有的试题答案都在答题卡上作答，在试题和草稿纸上作答无效。

客观题作答必须使用2B铅笔填涂对应的信息点，使用2B铅笔填涂答题信息点要做到“满、深、匀”，即信息点是一个小矩形框，涂痕四周均要到边框，但不要超出边框。改错时一定要使用橡皮轻擦干净。

考试只准携带规定的文具，比如铅笔、直尺、圆规、三角板、量角器、橡皮、削笔刀。考生在考场内不得自行传递文具、用品等。

在考数学时如遇到求角或者求距离问题时，如果求不出来可以使用量角器或者直尺来测量。

高考期间如何缓解压力

1、转移思路法：离开令人不快的情境，转移到高兴的情景或事情上，做自己喜欢做的事，如打球、听音乐、和朋友聊天等，忘却烦恼。

2、亲近动物和植物法：走入大自然，与动植物亲近，让植物的生机盎然、小动物的顽皮可爱来感染自己，排遣心中的烦恼，改变自己的*郁心情。

3、谈心法：把心里的郁闷或牢骚倾诉于自己最亲密和信赖的人。这种谈心不仅可以用面对面的方式，也可用写信的方式来交流。有时候，自己的一些想法可能是错误的，朋友的一番话可能会使人有“柳暗花明又一村”的感觉。

4、自我暗示法：不妨经常对自己说“我能行”。只要有自信，任何人都不能使你自卑。

5、日记法：把内心的愤恨和痛苦尽情地宣泄在日记中，别人也不会知道。慢慢地自己的心情就会平静下来。