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为什么高三学生学习没有动力 如何解决

2021-12-07 11:04:58文/李傲

高三学生学习没有动力的原因主要有几点,如不了解自己的优势,看不到自己的希望;学习方法不正确,导致自己失去信心;学习目标不明确,不明白为什么而努力。那么,学不进去、没有动力学习,应该怎么解决呢?下面是小编整理的具体原因及解决方法,大家快来参考一下吧!

为什么高三学生学习没有动力 如何解决

为什么高三学生学习没有动力

1.“不是我不想学,而是我看不到希望”——根源:不了解自身潜能优势

这类高中生看不到自己有多大希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。根源在于对自己能力的评价往往不够客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。这类同学需要全面充分的了解自己的潜能优势。

2.“不是我不想学,而是我不知道为啥而学”——根源:目标不明确

这类高中生不知道学习的真正目的是什么,多数是为父母、为老师、为考上好大学而学,对自己未来的发展更没有思路和方向,只是随大流,过一天算一天。这类同学需要明确目标,需要别人帮助其专业定位,给他看得见的未来,才能重新唤起学习动力!

3.“不是我不想学,而是我不会学”——根源:学习技能低

这类高中生的学习技能发展滞后,学习方法不得当,学习任务经常完不成,容易陷入书山题海,产生知识漏洞。这类同学急需提升:学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。

高三学生没有动力怎么办

睡眠质量要好。每天都要早睡早起,合理安排睡眠时间,会让学生有更多的精力去应对高三的学习。睡眠质量不好,就会导致学生上课精神状态不太好,容易在上课的时候睡觉。因此不太建议每天熬夜学习,最后的方式是回寝室或者回家总结自己今天的学习。

早上起来,每天都对自己说一句鼓励的话,比如你是最棒的,相信你会做的更好等等。自己对自己的肯定会让自己内心有更大的动力,面对困难,首先要的身体健康,其次是自我内心那份自信,相信自己可以做好任何事。

还需要对自己学习上有个规划。这就需要学生自己完成规划任务,不一定要非常详细,最好有奖惩的规定,比如错题本,再犯下同样的错误惩罚自己,有进步就奖励自己。高三学习是孤独的,需要自己对自己的规划。学会了规划是对自己能力的一种提升,而不是仅仅参加高考。

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