高三自学逆袭作息表 高考最强逆袭计划
2021-03-05 17:18:22文/丁雪竹高三怎样逆袭,掌握正确的学习方法,提分速度会特别快,当然还要制定计划,小编整理了高三自学逆袭作息表,来看一下!
高三自学逆袭作息表
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般高三学生来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后高三学生易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
高三最好逆袭方法
学会总结
举一个例子,如果把所有东西都堆到一个房间里,你能很容易找出你需要的东西吗?同样学知识也是这样的道理,高三下学期一定要学会总结归纳,把知识系统化、条理化。比如可以使用知识树、思维导图方式去总结、归纳,更容易记住,也更容易理解。
做题要反思
高三下学期适量的题目是需要练的,但做题以后要多反思、总结,要达到做一道题会一类题,多问自己几个为什么?问的问题越多,你对这道题掌握的也就越透彻,以后再遇到类似题目就不再容易出错。错题应该整理到一起,经常反思、复习。
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