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高一对高中三年的规划和认识

2020-09-30 09:21:53文/叶丹

高一高二只要把基础知识扎牢就可以了,把知识点都理解不要死记硬背,高三就是讲知识点,变通。

高一对高中三年的规划和认识

高中三年学习规划

高一学生时间规划建议表

时间节点高一迅速适应重点目标
7月~8月署假、分班考预习高一上学期内容,争夺教育资源,赢在起跑。
9月~10月
尽快适应高中生活,舍弃初中思路,陪养高中习惯,备战第一次期中考。
10月中第一次期中考试占据有利位置,建立心理优势。
11月~12月
调整学习方法,尽快适应高考改革后的新思路,有计划地分配时间。
1月末~2月寒假全面查励补缺,预习春季课程。
3月-5月
建立专属干自己的高中学习模式和备考计划表

高二学生时间规划建议表

时间节点高二勿忘复习重点目标
7月~8月暑假复习总结高一内容,预习高二上学期内容。
9月~12月
尽快适应高二。面对难度和内容陡然增加的知识,不慌不乱,有条不紊地学习。
1月期末考试培养学习习惯和考试习惯
1月末~2月寒假做好选修课预习,不忽略基础知识
3月~5月
持续努力,做好高中新课学习的收尾工作。绝大多数高中会两年学完高中。
6月期末考试对本学期进行全面测试

高三学生时间规划建议表

时间节点高三备战高考重点目标
7月—8月暑假梳理学习思路。从模块角度回顾以前学过的知识体系,做到“知道自己学过什么”
9月—12月一轮复习梳理高中阶段所有知识点,按照前一阶段确定的学习思路落实每一个知识点,反复多方向贯穿,形成自己的完整知识体系,基本方法完全掌握,手到擒来。
1月
做好复习准备
2月
处理综合题,掌握常规出题思路做到基本常规大题十拿九稳。阅读心愿学校的简章,尤其是各个学校考试的时间一定要提前安排
3月一模高三第一学期期末之前必须达到高考要求,务必让一模取得更好的区排位,一模成绩是高中阶段成绩的重要参考,初步定位。
4月二模全面总结进行调整,针对自己的弱项集中训练突破,进一步定位。
5月三模、四模最后的复习机会,确定目标后,有针对性地选择重点提高方向。
6月7日8日高考成败在此一举?NO!
6月10日-22日自主招生
6月底高考出分随时关注查分时间
7月填报志愿出分之后,按照要求填报

高中3年的学习计划

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。

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