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大学生体测一共几次 可以不去吗

2019-03-13 13:03:45文/刘美娟

大学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。项目一般包括短跑、引体向上(一般适用于男性)、立定跳远(一般适用于女性)等。

大学生体测一共几次 可以不去吗

大学生体测一年有几次

大学体侧一般是一年一次的。

根据《国家学生体质健康标准》规定,大学生体测的时间是九月一日至十二月三十一日。一般情况下各校都是十月、十一月进行测试。十二月三十一日是各校上报国家数据库的最后截止时间。

注:每个学校规定不同,有各自的安排,详细情况以院校规定为准!

大学体侧可以不参加吗

个人认为体育测试很有必要,一方面,作为学生本人,能大概了解自己目前有怎样的身体素质,然后提醒自己该通过怎样的的锻炼方式来提高自己的身体素质,或者改正一些对身体有害的生活习惯,饮食习惯之类的。另一方面,学校也可以通过体育测试来整体分析大学生的身体状况,本着身体是革命的本钱,通过政策来促使学生改善自己的身体状况。

而对于大学生临时抱佛脚,短期训练来应付体育测试,个人感觉不是一个正确合适的做法,虽说对于年轻人来说,一般身体素质也差不到哪去,稍微练练也能达到要求,但身体是自己的,坚持长期锻炼才是行之有效的方法。

有些学生可能会因不适应突然的高强度训练,因而可能会产生一些不良症状,所以,就算是想短期有所提高,也要把握好自己的身体的承受能力界限。

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