高度近视眼怎么恢复视力 有什么方法

眼睛近视有很多弊端，这是一直困扰大家的一个问题，如果能从根本上得到解决，那是最好不过的了，有什么好办法解决高度近视问题吗，方法是什么？

近视怎么自然恢复

如果眼睛近视了，大部分情况下是可以自然恢复的，但是最需要做的就是坚持，这一点很多人都不能做到，因此这也是500度以下近视不能自然恢复的最主要原因之一。

通过持续不间断的训练完全能够恢复视力，但是有可能会有反复，这个不必担心。恢复视力的方法很简单，平时注意用眼卫生和改掉不良的用眼习惯，看书或者看电视手机都离远一点，平时最好尽量少戴眼镜，多注意远眺，每天做眼保健操。

网络上有很多有助于恢复视力的图片，可以下载下来每天反复看看，对恢复视力也有帮助。恢复视力还可以利用转眼法，这些方法都是为了让眼睛处于放松状态，缓解眼睛疲劳。总之，只要能每天多关爱自己的眼睛，视力就会逐渐恢复。

高度近视怎么办

如果是高度近视，自然恢复效果不明显，或者是没办法坚持下去的话，也可以尝试用其他的办法恢复视力。当然药补不如食补，可以多吃一些有营养的食物，对恢复视力以及增强体质都有帮助。

此外，还可以通过做手术的方法恢复视力，这是一种最便捷的方法，虽然会有一点痛苦，但是一次手术以后就能跟不戴眼镜的人一样了，能用自己的眼睛直接看世界，不用再透过镜片看外面景色了。手术也有一定的风险，所以确定手术以后，一定要选一家靠谱的医院，否则有可能会有影响，毕竟眼睛不像是其他地方，所以还是要慎重。

但手术结束以后，就真的可以摘掉眼镜了，很是诱人，而且我身边也有朋友通过手术摘掉了眼镜，恢复的也很好。一般选择做手术多是因为戴眼镜导致眼镜向外突出，而手术以后这种情况就会缓解甚至消除，而且还能清除的看到外面的世界，这也是高度近视着选择做手术恢复视力的原因。