高中军训有哪些内容 军训注意事项
2018-07-21 09:36:20文/李男再过一段时间,各高中就要陆续开学了,高一新生的军训也要开始了。那么,高中军训有哪些内容呢?军训需要注意什么呢?下面和小编一起来看看吧!
高中军训训什么
大多高中的军训时间是在一周左右,而高中军训的内容大多实在队形排列基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,有的高中也会有一些关于国防的知识讲座。
主要的队列动作包括:立正,稍息,敬礼,齐步走,正步走,跑步走,站军姿等等。小编当年高中军训的时候,印象最深刻的就是站军姿。炎炎烈日下,站在那里一动也不能动,有时一站可以站一个小时。
一些高中还会有关于整理内务的训练,内务整理也就是打扫卫生,叠被子和室内物品摆放等等。有些高中如果没有多少住宿生的话,这一项训练可以就会取消。有的高中还会有拉练等项目,但是因为过于辛苦,有的学校取消了,但也有学校继续沿用着。
高中军训时,教官还会教大家唱军歌,特别是到了晚上,各个班会举行唱歌比赛,比的就是哪个班军歌唱的好,哪个班的歌声最响亮,非常有意思。
高中生军训注意事项
因为大部分高中军训的时间都是在8、9月份,这个时候的天气是非常炎热的,所以,高中生在军训过程中一定要多喝水,避免身体缺水导致皮肤晒伤。另外,早餐和午餐一定要吃饱,这样才有力气训练,而晚餐尽量吃的清淡一些,要有节制。
军训的时候因为是夏天,所以少不了蚊虫的叮咬,所以高中生要自己准备一些花露水来驱蚊,为了防止中暑也可以带一些藿香正气水,风油精等药品。
高中生军训的时候,一定要选择一双合脚的鞋子,鞋子如果不合适则容易起血泡。如果不要求统一穿军鞋,那么,就一定要选择透气、吸汗、底比较软的鞋子。
虽说军训要讲究坚持,但是如果实在坚持不下去,一定要休息,不要硬撑,特别是体质比较差的学生,免得出意外。
军训虽然辛苦,但是却是高中成长的开始,在汗水中收获的是新学期的坚持,是我们的努力,所以,同学们军训一定要加油哦!
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