75度近视用戴眼镜吗 近视眼能恢复视力吗
2017-11-21 09:20:26文/张秀秀近视眼在生活中越来越普遍,尤其是在青少年群体中。由于近视给生活和学习带来了很大的不便,所以很多人都选择戴眼镜。那么近视度数是75度的话,用不用戴眼镜呢?
近视75度用不用戴眼镜
75度近视其实是比较低的一个近视问题,这种近视在生活当中通过一些调理可以有效的改善,如果说是三百度以下的轻度近视眼镜的话,那么可以通过一些日常的调理方法,帮助改善,近视75度是不需要配戴眼镜。
1、不少家长认为,小孩得了轻度近视眼能不戴眼镜最好还是别戴,生怕戴牢了脱不掉。其实,患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。
2、因此,患了近视眼后,即使是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
3、还有不少家长认为,戴了眼镜近视的度数容易加深,所以还是不戴眼镜好。这其实是一种误解。若是假性近视,也要通过放松眼睛的调节,使其恢复正常。而真性近视,目前最好最安全的矫正方法,就是配戴合适的眼镜,以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。
4、戴了眼镜后也要注意用眼卫生,看书写字时要保持良好的坐姿,一次用眼时间不要太长,要注意眼睛的劳逸结合,并增加户外活动,这样除少部分遗传性近视以外,一般性的近视眼还是能够得到预防和控制的。
眼睛近视了可以恢复吗?怎么恢复?
儿童和青少年长时间看书或游戏等近距离用眼,会导致睫状肌痉挛,但是眼球并未发生病理性改变,这种情况通常称之为假性近视,如果眼底发生病理性改变,则称之为真性近视。
真性近视和假性近视都表现为远视力下降,但是假性近视在用睫状肌麻痹剂散瞳后验光检查显示为正视力,而真性近视则继续表现为远视力下降。假性近视三个月得不到消除,会转化为真性近视。我们的身体拥有完美的自我调节能力,只要我们改变错误的用眼习惯,吸取别人的正确的经验,完全可以治疗近视。
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1、头固定,眼球尽量左转25下,然后右转25下,一般后颈部就会有发胀的感觉,用手按摩揉一揉,马上就缓解了,这个时候你注意眼睛,是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀,什么穴位就不说了,只要是近视眼后颈就会发胀,如果25次不够就做50次,发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。
2、转眼的要领在于头始终朝前端不动,只动眼,不动头。向左转时,目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后,再逆时针旋转25次,这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
3、中医讲肝开窍于目,肾注精于目,所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治;石斛夜光丸、明目地黄丸等等,无不遵循这种治疗原则。但是,这些方法对于治疗近视疗效却不佳,根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的,问题并不在深层脏腑,而是在经络层面。明白了这一点,近视的问题就可以迎刃而解。
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