2026江苏高考总分是多少 各科目分值怎么分布

2026年江苏高考延续“3+1+2”新高考模式，总分固定为750分，其中统考科目占450分，选考科目占300分，计分规则兼顾公平性与差异性。本文详细解读高考总分构成及各科目分值分布，结合2026年命题新动向，提供针对性备考策略，帮助考生明确备考重点、合理分配时间，高效冲刺高考。

2026江苏高考总分及各科目分值

2026年江苏高考继续实行“3+1+2”模式，总分750分，由全国统考科目和选择性考试科目成绩共同构成，卷种采用“统考科目新课标Ⅰ卷+选考科目自主命题”组合，计分规则明确且规范。

统考科目为语文、数学、外语三门，是所有考生的必考科目，每科满分150分，共计450分，均以原始分直接计入总成绩。其中，语文和数学考试时长分别为150分钟和120分钟，外语考试时长120分钟，包含30分听力测试，成绩直接纳入总分，考生可从英语、俄语、日语等6个语种中自主选择应试语种。

选择性考试科目分为首选和再选两类，共计300分。考生需在物理、历史中任选1门作为首选科目，每门满分100分，考试时长75分钟，以原始分计入总分；再从思想政治、地理、化学、生物4门中任选2门，每门满分100分，考试时长75分钟，实行等级赋分，按全省排名划分为五个等级换算得分，规避科目难度差异带来的偏差。

2026江苏高考怎么科学高效备考

结合2026年江苏高考分值分布和命题“思维主导、稳中求新”的特点，备考需突出重点、兼顾均衡，避免盲目刷题，聚焦核心能力提升，实现分值最大化。

统考科目作为分值基石，需筑牢基础、突破难点。语文重点强化深度阅读和规范表达，贴合“情境驱动”命题趋势，多研读跨学科素材，锤炼思辨能力和文字呈现力；数学减少机械刷题，聚焦基础题型（占比约55%），突破中档题型，针对性练习情境化、跨模块题目，提升逻辑建模和计算精度；外语注重听力与笔试协同提升，精听真题、泛听外文素材，积累科技、环保等新增高频词汇，强化真实场景写作能力。

选考科目需结合赋分规则，精准发力。首选科目（物理/历史）按原始分计分，需夯实教材主干知识，物理侧重实验探究和动态模型分析，历史聚焦史料实证和历史解释；再选科目实行等级赋分，无需追求满分，重点提升排名，复习时回归基础，针对性突破高频考点，同时关注命题与现实场景的结合，提升知识应用能力。

此外，备考需合理分配时间，兼顾各科均衡，避免偏科；结合模考位次精准定位，动态调整备考计划，优先保障基础题得分，再突破中档题和难题，以科学规划和高效执行，从容应对2026年江苏高考。