2026北京舞蹈学院寒假放多少天 什么时候开学

作为北京市顶尖高校，北京舞蹈学院的假期规划既遵循教育教学规律，又兼顾师生休息与发展需求。根据学校官方发布的2025-2026学年校历，2026年寒假安排已正式确定，为帮助师生提前做好假期规划，以下将从假期时长、时间节点及寒假建议等方面展开详细解析。

2026北京舞蹈学院寒假及开学时间

根据‌北京市教育委员会发布的2025—2026学年度校历，‌‌北京舞蹈学院（属‌非义务教育阶段高校）2026年寒假时间预计为2026年1月31日（星期六）至3月1日（星期日）‌，共4周零2天。‌

北京舞蹈学院2025年寒假的学生注意事项主要涵盖离校安全、假期生活安排、身心健康及法律责任等方面，旨在确保学生度过一个安全、充实的假期。‌

离开宿舍时需进行安全检查，关好门窗、切断电源，妥善保管贵重物品和重要证件；清理宿舍垃圾，特别是易腐败物品，防止病菌滋生。‌

2026年北京舞蹈学院寒假注意事项

饮食安全

1、不到不正规摊贩或饭店消费。一些小摊贩处无正规经营执照，可能会为了利益而使用变质食物，易造成食物中毒等食品安全隐患。

2、不食用、不购买三无产品。购买食品类产品时，应注意食品的生产日期、保质期及生产厂家、QS标识等，避免因产品渠道不明而对身体健康造成危害。

3、假期期间要提倡饭菜现做现吃，珍惜粮食，崇尚节约，抵制浪费。剩饭菜要及时存放在冰箱，再次食用前一定要重新彻底加热。

心理健康

1、寒假期间，合理安排作息，避免过度放纵或过度焦虑，保持生活的平衡与规律。

2、利用假期时间进行自我充电，参与有益身心的活动，如阅读、运动、旅行等，以拓宽视野、放松心情。

3、与家人朋友保持密切联系，分享彼此的快乐与困扰，增进情感交流。

4、面对假期中的挑战与变化，保持积极乐观的心态，勇于面对并解决问题。关注自身情绪变化，及时识别并调整负面情绪，必要时寻求专业帮助。