2025高考二天还是三天 所有科目考试时间安排表

2025全国各省份考试时长从2天到4天不等，“3+3”与“3+1+2”模式并行，浙江外语可考两次，山东听力回归统考，新疆西藏即将加入新高考。六月全国统一高考时间都是从6月7日开始，但由于不同省份，采用模式不同，高考时长相差较大，短的两天，长的四天，大多数省份高考时长为三天！

2025高考是几天

2025年高考是在6月7日举行,但由于各省的高考制度不同,因而高考天数并不都是3天。 对于3+1+2新高考省份来说,高考基本举行6月7日-9日三天; 对于3+3新高考省份来说,高考基本举行6月7日-10日四天;对于传统高考省份来说，高考基本举行6月7日-8日两天。

1、6月7日至9日

适用省份（采用“3+1+2”新高考模式的地区）：山西、河南、陕西、内蒙古、四川、云南、宁夏、青海、湖南、湖北、江苏、贵州、安徽等。

具体科目时间安排：

语文（6月7日上午9:00-11:30）；

数学（6月7日下午15:00-17:00）；

物理/历史（6月8日上午9:00-10:15）；

外语（6月8日下午15:00-17:00）；

化学（6月9日8:30-9:45）；

地理（6月9日11:00-12:15）；

政治（6月9日14:30-15:45）；

生物（6月9日17:00-18:15）。

2、6月7日-10日

适用省份（采用“3+3”新高考模式的地区）：浙江、山东、海南、北京、天津、上海。

传统老高考，高考时长两天。2025年只有新疆和西藏仍然采用传统老高考模式，即3+文综/理综。

高考考试期间需要注意什么

保持平和心态：高考只是人生的一个阶段，不要给自己过大的心理压力。要相信自己平时的努力和积累，相信自己能够发挥出应有的水平。可以通过深呼吸、听轻音乐等方式来缓解紧张情绪。

积极自我暗示：在考前和考试过程中，要给自己积极的暗示。例如，可以对自己说“我已经准备得很充分了，一定能够考好”“我能够冷静应对考试中的各种情况”等。这种积极的自我暗示能够增强自信心，提高考试表现。

合理安排作息：在考前要保持规律的作息时间，不要熬夜复习。每天保证充足的睡眠时间，让大脑和身体得到充分的休息。一般来说，每天睡眠时间应不少于7小时。同时，要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免食用过于油腻或刺激性的食物。